山楂怎么吃casinocasino?山楂是一种健胃消食效果很好的食材,也可以起到一定的casino作用。推荐几种山楂casino法,让你越吃越瘦! 织梦内容管理系统
本文来自织梦
山楂怎么吃casinocasino 山楂藕片
食材:莲藕、山楂、冰糖、水
做法: 内容来自dedecms
1、莲藕去皮洗净。
copyright dedecms
2、切成薄片。 dedecms.com
3、用冷水浸泡30分钟。
copyright dedecms
4、将藕片汆水2分钟至断生。 织梦好,好织梦
5、将山楂洗净。
dedecms.com
6、用刀将山楂横向切成两半,挖去籽并去掉果蒂。 本文来自织梦
7、将山楂放在砂锅或者不锈钢锅中,加入冰糖和水,大火烧至冰糖熔化且汤汁变的粘稠。
dedecms.com
8、将汆好的藕片倒到熬好的山楂糖浆里浸泡,待不烫时即可食用。 织梦好,好织梦
copyright dedecms
山楂怎么吃casinocasino 山楂三七粥 copyright dedecms
食材:大米、细玉米粹、鲜山楂、三七粉、蜂蜜
做法: dedecms.com
1、将大米、细玉米粹放入容器内,加入清水反复淘洗干净,捞出沥去水。山楂去蒂,洗净,切成细粒。 织梦好,好织梦
2、沙锅内放入清水下入大米、细玉米粹,用大火烧开,改用小火煮约5分钟,下入山楂粒搅匀,烧开,煮至熟烂、汁稠。
3、加入三七粉搅匀,略煮,出锅盛入碗内凉至温热时,加入蜂蜜搅匀即成。 dedecms.com
山楂怎么吃casinocasino 草莓山楂茶 内容来自dedecms
食材:草莓,山楂干,冰糖 copyright dedecms
做法: dedecms.com
1、将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖(喜欢甜的,可以适量多加点冰糖,不喜欢的可少放),至冰糖溶化即可关火。 织梦内容管理系统
2、草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。 织梦内容管理系统
3、草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。
内容来自dedecms
copyright dedecms
山楂怎么吃casinocasino 荷叶山楂茶
内容来自dedecms
食材:干荷叶一把、 干山楂、 薏米、陈皮、 冰糖、水
织梦内容管理系统
做法:
copyright dedecms
1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。 织梦内容管理系统
3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。
织梦内容管理系统
织梦内容管理系统
山楂怎么吃casinocasino 山楂汁排骨 织梦好,好织梦
食材:山楂汁、排骨葱、姜、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精
做法: 本文来自织梦
1. 排骨冲洗干净,放入锅中加水,葱切段、姜切片放入锅中,加大料、香叶、桂皮大火烧开转小火炖三十分钟。 内容来自dedecms
2. 准备好怡达味动山楂汁。 copyright dedecms
3. 取部分炖好的排骨和汤,倒入炖锅中。 内容来自dedecms
4. 放入山楂汁,加少许盐炖十分钟。 dedecms.com
5. 炖好后放入鸡精调味即可。 织梦内容管理系统
山楂怎么吃casinocasino,上面几种山楂casino法让你周瘦15斤! 本文来自织梦